ÉLETMÓDVÁLTÁS sztori – 4. rész – katt a fejben
Tartós eredményt változás, változtatás és kemény munka nélkül nem lehet elérni. Ez van, szükség van lemondásokra. Semmit nem adnak ingyen az életben.
Tartós eredményt változás, változtatás és kemény munka nélkül nem lehet elérni. Ez van, szükség van lemondásokra. Semmit nem adnak ingyen az életben.
Elsőként borzalmas volt szembenézni magammal és a gyengeségeimmel. Hogy a többiek futnak előttem, de nekem folyton meg kell állnom, mert nem bírom, és ők visszanéznek rám…
95 kilósra ettem magamat, miközben azzal nyugtattam a lelkemet, hogy: majd leadom egyszer, majd ha ez meg az lesz… Ideje volt változtatni…
Elkezdtem megint sportolni. Ami a legnehezebb volt az egészben: elkezdeni. És hogy eddig milyen változások történtek és mire jöttem rá?